Advanced
Search
Tips Memilih Layanan Hipnoterapi Yang Tepat dan Bijak

Tips Memilih Layanan Hipnoterapi Yang Tepat dan Bijak

  • February 28, 2021
  • 0 Likes
  • 254 Views
  • 0 Comments

Hipnoterapi merupakan salah satu jenis terapi dengan metode relaksasi, konsentrasi intens  dan fokus agar tercipta kesadaran yang tinggi. Kebanyakan orang percaya metode ini dapat mengatasi masalah kondisi mental seseorang. Terapi ini bertujuan untuk membantu seseorang mengontrol kesadarannya menjadi lebih baik. Jika pada tingkat depresi, hipnoterapi dapat membantu pasien menjadi lebih rileks. Sehingga mereka dapat menceritakan perasaannya tanpa ada rasa tress dan cemas.

Selain kondisi mental, hipnoterapi juga sangat bermanfaat untuk menyembuhkan orang dengan berbagai masalah kesehatan seperti penyakit kronis, ingin berhenti meroko, kelebihan berat badan dan lain sebagainya. Untuk itu Anda perlu pintar memilih layanan hipnoterapi yang tepat dan bijak agar proses penyembuhan dapat berjalan sesuai dengan yang diharapkan.

Tips Memilih Layanan Hipnoterapi

Memastikan masalah yang Anda hadapi

Hal pertama yang menjadi dasar persiapan untuk memilih seorang hipnoterapis adalah memastikan bahwa masalah Anda benar-benar masalah yang berakar disebabkan oleh emosi dan pikiran. Jika memang ada penyakit yang disebabkan karena pikiran dan emosi, Anda dapat memeriksakannya terlebih dahulu. Jika memang tidak ada masalah barulah menghubungi hipnoterapi.

Mencari informasi hipnoterapi

Setelah yakin ingin melakukan hipnoterapi, carilah jasa hipnoterapi melalui beberapa referensi. Bisa itu dari teman atau keluarga yang pernah melakukan hal yang sama, bisa juga dari dokter medis yang memberikan rekomendasi. Nantinya para ahli medis akan memberikan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kejiwaan Anda. Bisa juga mencarinya lewat internet. Disana Anda dapat mengunjungi beberapa situs web resmi, dan perhatikan testimoni para pasien yang pernah menggunakan jasanya.

Periksa Kualifikasi Hipnoterapis

Untuk memperoleh ahli hipnoterapi yang handal, Anda perlu memeriksa kualifikasi dari para ahli hipnoterapinya. Mulai dari akreditasi, gelar yang dimiliki, jika memang tidak memiliki gelar, bisa jadi orang tersebut mengikuti pendidikan di universitas yang tidak terakreditasi.

Ahli hipnoterapi yang profesional biasanya termasuk ke dalam organisasi yang profesional juga. Di negara kita hanya ada satu lembaga yang mengajarkan para hipnoterapis, dengan syarat anggotanya harus mengikuti pelatihan dengan standar tinggi dan kualifikasi pendidikan yang tepat. Ahli hipnoterapi yang terpercaya memiliki pengalaman dan bukti keberhasilan terapi dari para pasien sebelumnya.

Selain itu carilah ahli hipnoterapi yang sesuai dengan kebutuhan Anda. biasanya para ahli terapi akan menuliskan beberapa daftar spesialisnya. Misalnya jika Anda memiliki keluhan sakit kronis pada bagian punggung, maka carilah hipnoterapis yang juga memiliki ahli chiropratc dan dokter umum. Dengan begitu selain membuat rileks pikiran juga dapat menyembuhkan penyakit Anda sekaligus.

Melakukan konsultasi

Setelah menentukan memilih ahli hipnoterapi yang sesuai dengan keinginan Anda. Langkah selanjutnya lakukan konsultasi. Nantinya para terapis akan memiliki kesempatan untuk mengenal Anda, begitupun Anda akan merasakan seberapa baikkah terapis dalam melayani Anda.

Anda dapat mengajukan beberapa pertanyaan berupa berapa lama para terapis memperoleh pelatihan, dan lain sebagainya. Dengan bertanya, Anda akan lebih yakin dalam memilih hipnotrapisnya. Biasanya para terapis akan menjelaskan rencana perawatan awal berdasarkan gejala-gejala yang Anda rasakan. Untuk itu ceritakan dengan jelas apa yang Anda harapkan dan inginkan dari melakukan hipnoterapi ini.

Perhatikan Lingkungan Klinik

Ketika Anda pergi untuk berkonsultasi, tidak ada salahnya untuk memperhatikan lingkungan klinik tempat Anda berkonsultasi. Apakah cukup bersih dan nyaman untuk Anda. Pasalnya hipnoterapi akan berhasil jika antara paien dengan terapis terjali rasa kecocokan. Hal ini bisa dimulai dari lingkungan yang bersih, atittude terapis yang ramah dalam cara menyambut Anda dan lain sebagainya.

Percayalah dengan firasat Anda

Diawal konsultasi hipnoterapis akan memberikan waktu kepada kliennya, dan memberikan beberapa pengetahuan tentang proses terapi dan metode terapi yang digunakan untuk permasalahan yang Anda hadapi. Jika Anda merasa cocok dan nyaman maka jangan ragu untuk melanjutkan ke sesi berikutnya. Namun jika tidak, Anda dapat membatalkannya karena itu hak setiap klien terapi.

Perhatikan Biaya

Jika sudah melakukan pendekatan yang baik, pastinya Anda tidak akan sungkan untuk menanyakan harga terapinya. Biaya hipnoterapi bermacam-macam, biasanya hal ini ditanggung oleh asuransi. Jika asuransi dapat menutupi seluruh biaya terapi, harganya berkisar 500 ribu rupiah hingga 750 ribu rupiah perkunjungan. Namun jika dilakukan tanpa asuransi akan lebih mahal yaitu 750 ribu sampai 2,750 juta rupiah.

Pilihlah Lembaga Hipnoterapi Yang Terpercaya

Pilih juga lembaga hipnoterapi yang terpercaya. Karena dilembaga inilah akan melahirkan para hipnoterapis yang kompeten juga profesional. Lembaga hipnoterapi yang profesional pastinya mengantongi izin resmi pemerintahan, contohnya seperti PT. Theta Medika Indonesia. Hal ini bisa Anda lihat dari testimoni para pasien atau klien yang sudah melakukan terapi disana.

Kesimpulan

Itulah beberapa tips dalam memilih layanan hipnoterapi yang tepat dan bijak. Pastikan untuk memilih hipnoterapis yang memberikan Anda kenyamanan dan dapat menjaga kerahasiaan permasalahan Anda. Apalagi jika permasalahan Anda tidak layak untuk diketahui banyak orang. Jika perlu Anda bisa membuat sebuah kontrak tertulis dengan para terapis tentang hal ini.

Sebelum melakukan hipnoterapi, Anda perlu mengetahui teknik hipnoterapi lebih paham apa yang dilakukan oleh para terapis nanti. Ada beberapa tahapan dapat hipnoterapi yang biasa dilakukan oleh para terapis.

  1. Pertama ada induksi yang mana klien akan dibimbing untuk mencapai rileksasi fisik yang kemudian nantinya akan diikuti oleh relaksasi mental. Jika klien sudah merasa rileks, maka pikiran bawah sadarnya akan lebih terbuka dalam menerima sugesti dari terapis. Setelah masuk lebih dalam ke alam bawah sadarnya maka klien akan disugesti sesuai dengan yang diinginkan. Sugesti ini berupa kalimat yang sederhana, namun bermanfaat dan positif. Teknik yang satu ini paling banyak digunakan karena banyak klien yang merasa nyaman dan membuatnya ingin melakukannya lagi.
  2. Kedua ada tahap hipnosis yang mana pada tahap ini klien sudah mulai diberi sugesti. Kondisi tubuh akan lebih ringan dengan keadaan setengah mengantuk, namun tidak tidur sepenuhnya. Pada kondisi seperti ini hipnoterapis akan memberikan sugesti satu persatu saja tidak terlalu banyak agar sugesti tersebut dapat bekerja dengan baik. Namun jangan sampai tertidur, karena sugesti akan sulit dilakukan.
  3. Ketiga teknik posthypnotic suggestion yang mana sugesti akan terus dilakukan setelah hipnosis selesai. Hal ini bertujuan agar perilaku klien benar-benar terbentuk sesuai dengan yang diharapkan. Contohnya “mulai sekarang ketika Anda melihat wana tembok kamar Anda, Anda akan lebih bersemangat.”
  4. Terakhir ada teknik termination yang berarti proses terapi diakhiri. Dalam tahap ini Anda akan dibawa kembali pada alam sadar. Tentunya tidak akan dibangunkan secara langsung. Namun terapis akan menggunakan sebuah kata-kata yang akan membuat Anda bangun dan sadar kembali.

Dengan memahami teknik dan tahapan dalam hipnoterapi, setidaknya pikiran Anda tidak terlalu blank ketika ingin melakukan terapi. Semoga tips-tips diatas dapat bermanfaat untuk Anda menuju mental yang kuat dan fisik yang sehat.

  • Share:

Leave Your Comment